Adaptive Gym Workout Routines for Weight 1.0.1.2.1 APK Baixar

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Adaptive Gym Workout Routines for Weight Comentários da versão mais recente

5 stars: Deleted and reinstalled working perfect now.
4 stars: Easy to use and seems well thought out. However you should add more plans for more days per week. Also it would be nice to add more instructions and theory like required intensity, time under tension etc. Finally, no cardio or interval training for fat loss??? Seems a bit off..
4 stars: Just getting to grips with it. I'm not very fit so find nearly all the hitch exercises near impossible. Also lack of ability to face or modify workout contributes to one start away from 5. Good but needs a little more work I feel ☺️
4 stars: Pretty good app. But i'd like that it will have possibility to make your own plans or edit allowed plans. For example, I don't like squats and bench press in one training day, I prefer deadlift and squats or deadlift and bench press. And I really want to add plyometric exercises and plans for training explosive force.
4 stars: Confused about some of the free weight exercises, some appear to be total weight??? And some weight per each dumbbell? For example is the weight for incline press the total weight or weight per side, if total weight this has me doing a way too easy exercise and if it's per side it's too hard. Confusing.
3 stars: Set-up my plan then it closes. Would love to use this app as it is basically exactly what I've been looking for from what I've seen so far. Please fix the crashing.
4 stars: Why can i do a program for greater then 3 days per week? Only ...